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この本はレシピ本ではなく、健康について書いてある本です。そして1割の内容としてレシピがあるのですが、その割にはどれも美味しかったのが印象的です。
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健康の本ですから健康面をベースに考えてあるわけで、そこの安心があります。それに加えて味が美味しければ文句なし。これなども美味しいからぺろりと食べてしまいます。
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これは1位でもいいくらいの、意外性の勝利。正直、バナナも玄米もそこまで得意とはしません。しませんが、その私が1位でもいいというのですから、これは美味しい。
どの料理も健康面が考えられているので安心して食べられます。しかも意外と美味しい。正直、ある本の中には（全部まずいじゃん・・）と思うものもあるんです。
（左上4位、右上5位の順で）
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料理した年は2021年です。