Categories: レシピ本

『腸内革命』のレシピ『お勧めランキング』!

1位『ネギ味噌ごぼう』

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この本はレシピ本ではなく、健康について書いてある本です。そして1割の内容としてレシピがあるのですが、その割にはどれも美味しかったのが印象的です。


2位『かぼちゃのピリ辛煮』

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健康の本ですから健康面をベースに考えてあるわけで、そこの安心があります。それに加えて味が美味しければ文句なし。これなども美味しいからぺろりと食べてしまいます。


3位『バナナ玄米プディング』

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これは1位でもいいくらいの、意外性の勝利。正直、バナナも玄米もそこまで得意とはしません。しませんが、その私が1位でもいいというのですから、これは美味しい。


4~8位

どの料理も健康面が考えられているので安心して食べられます。しかも意外と美味しい。正直、ある本の中には(全部まずいじゃん・・)と思うものもあるんです。

(左上4位、右上5位の順で)

『切り干し大根の漬物』
『タケノコのソテー』
『茎わかめのきんぴら』
『ひじきサラダ』
『キャベツとタコのマスタード炒め』
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料理した年は2021年です。

IQ

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