『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』のレシピ『お勧めランキング』！

腸に関する健康の本ですから、レシピの数は少な目。しかしこういう本の料理は美味しいというのが相場なんですね。今回の場合も当たりでした。それは恐らく、脳が健康知識によって（これは健康にもいいし一石二鳥で、得だぞ！）とサインを送るからでしょう。普段よりもお得な感じがして、それが美味しいという感想に繋がってくるのです。

上の理論によって、（これで健康にいいなら一石二鳥だよな）という感想を持ちます。ヘルシーですし、エビや豚肉も入っている。かつ腸に良いしビタミンも取れて、主食としてもおかずになるのですから、なかなかいい。

この場合はカニカマにしたのですが、それでも十分美味しい。唐揚げよりも上位にしたいと思わせる優れたおかずの一品。

料理した年は2022年です。